Nyesel Baru Tahu! Tak Hanya Wajib Patuhi Protokol Kesehatan, Minum Minuman Kesukaan Sejuta Umat Ini Agar Terhindar dari Covid-19

GridStar.ID - Pandemi virus corona masih belum berakhir.

Kita masih diwajibkan mematuhi protokol kesehatan agar tidak tertular Covid-19.

Kabar baiknya, angka kesembuhan terus meningkat dengan bertambahnya orang yang divaksin.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Hari Pernikahan Sudah Dekat, Nasib Cinta Ria Ricis dan Teuku Ryan Diramalkan Bakal Begini, Nasib Rumah Tangga Sang Youtuber Bikin Denny Darko Syok

Kita tahu, vaksinasi menjadi salah satu cara menjaga diri agar tidak terserang virus corona.

Selain itu, melansir dari Boldsky.com, Kita bisa meningkatkan kekebalan tubuh dengan minuman sehat berikut agar tubuh tidak mudah terserang virus corona.

1. Jus wortel

Jus wortel mengandung vitamin C, vitamin B kompleks, zat besi, kalium, natrium, fosfor yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Jadi Ayah Sambung, Begini Pesan Haru Vincent Verhaag untuk El Barack yang Singgung Soal Maut, Nyesel Baru Tahu!

Minum jus wortel secara teratur untuk kekebalan yang kuat. Ini juga membantu dalam meningkatkan fungsi hati.

2. Jus lemon

Jus lemon adalah salah satu minuman penguat kekebalan terbaik.

Lemon mengandung banyak vitamin C yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Jus lemon juga membantu menjaga keseimbangan asam basa dalam tubuh.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Bayar Pajak Kendaraan untuk Mobil dan Motor Bisa Online Lewat Aplikasi Ini, Berikut Caranya Gampang Banget!

Meminumnya secara teratur akan membuat tubuh tidak mudah terkena infeksi.

3. Teh hijau

Teh hijau juga menjadi minuman untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Teh hijau mengandung zat yang disebut epigallocatechin (EGCG). Zat ini dapat melawan infeksi bakteri dan virus.

Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa EGCG mungkin dapat mengendalikan perkembangan kanker.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Gaji PNS 2022 Disebut Bakal Naik, Berikut Penjalasan Pemerintah hingga Bahasan Tunjangan Kinerja Tahun Depan

4. Jus buah bit

Jus buah bit mengandung beta karoten, vitamin C, sulfur, kalsium, zat besi, karotenoid, kalium dan magnesium.

Minuman ini memiliki semua zat untuk meningkatkan sistem kekebalan.

Ini juga dapat membantu meningkatkan fungsi otak, membersihkan darah dan memperkuat hati dan empedu.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Terlihat Tegar dan Kuat Meski Kerap Dihujat, Iis Dahlia Ungkap Penderitaan serta Pahitnya Hidup Ayu Ting Ting: Nasibnya...

5. Jus brokoli

Sayuran ini kaya akan betakaroten, vitamin C dan vitamin B1.

Ini juga mengandung kalsium, protein dan belerang. Semua zat dalam jus brokoli ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, jangan lupa untuk mematuhi protokol kesehatan ya, seperti menggunakan masker, sering mencuci tangan dan menjaga jarak.

(*)

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Kabar Baik! Selain Menaati Protokol Kesehatan Ternyata Minuman Ini Juga Bisa Bantu Tubuh Tangkal Virus Corona