:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/21/satejpg-20210721093440.jpg)
Jika sudah merasakan gejala pusing, langsung saja kurangi konsumsi daging apalagi daging kambing.
Baca Juga: Rahasia Tukang Sate, Resep Bumbu Sate Kambing Dijamin Daging Empuk saat Dibakar
Setelah itu, konsumsi air putih lebih banyak.
"Kalau sudah pusing begitu, sebaiknya makan daging dikurangi, banyakin minum air putih," tambah Ulfa Latifa.
Tidak saja berhenti di air putih, hendaknya juga perbanyak memakan buah dan sayur-sayuran.
"Intinya tetap jaga gizi makanan, empat sehat lima sempurna," tambah Ulfa Latifa.
Bila gejala pusing tidak juga berkurang setelah beberapa hari, langkah berikutnya adalah memeriksakan diri ke dokter.
Baca Juga: Tips Mengolah dan Menghilangkan Bau Prengus yang ada di Daging Kambing
Buah yang Ampuh Atasi Kolesterol
Melansir TribunStyle ada beberapa buah yang mampu mengatasi kolesterol setelah mengonsumsi daging.
Beberapa buah ini bahkan bisa didapatkan dengan mudah dan tidak mahal.
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)