Cuaca Panas Dirasakan Akhir-Akhir Ini, Ternyata Gunakan Kipas Angin Semalaman Bisa Berbahaya untuk Tubuh! Kenapa?

"Gunakan yang bisa geleng, supaya tidak langsung kena ke otot," ujar dia.

Apakah menghadapkan kipas angin ke tembok bisa menghalau orang yang alergi?

Di sisi lain, Erlang menyampaikan bahwa meski kipas angin tidak dihadapkan langsung ke tubuh, misalnya menghadap tembok dan angin yang dihasilkan terpantul dari tembok, maka hal itu tidak bisa menghalau debu bagi penderita alergi.

"Kalau alergi karena debu tetap saja. Itu hanya untuk yang kram otot, kalau tidak langsung ke tubuh," kata dia.

Cara lain agar tetap sejuk di malam hari tanpa kipas angin

Dikutip dari Healthline (13/11/2020), jika Anda tidak ingin menggunakan kipas angin, Anda bisa mencoba beberapa cara akternatif untuk tetap sejuk di malam hari:

Baca Juga: Tips Puasa Bagi Penderita Asam Lambung, Berbuka dengan Sayuran Kegemaran Ini Ampuh Atasi Sakit Maag

1. Gunakan kasur pendingin.

Ada banyak jenis kasur yang meningkatkan aliran udara dan menarik panas dari tubuh.

Beberapa di antaranya menggabungkan teknologi, seperti arang, infus gel, dan tembaga.

2. Kenakan pakaian yang sesuai.

Pakaian longgar dan lembut yang terbuat dari katun, sutra, atau linen dapat membantu Anda tetap sejuk.