Nyesel Baru Tahu, Iseng Konsumsi Bawang Putih Bakar Wanita Ini Kaget Lihat Perubahan Fantastis Tubuhnya!

Baca Juga:Berubah Drastis Akibat Rela Suntik Botoks dan Diet Mati-matian Demi Suami Berondongnya, Penampilan Mantan Istri Pedangdut Kondang Ini Tuai Sorotan!

Tak heran jika makan bawang putih selama tiga bulan ternyata bisa menurunkan tekanan darah hingga 10 mmHg.

-Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bawang putih panggang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Berkat sifat antibakterinya, bawang putih dapat memperkuat kekebalan dan membantu melawan bakteri serta penyakit.

Baca Juga:Derita Jerawat Meradang di Sekujur Wajah, Gadis Kembar Ini Sengaja Diet dan Hindari Makanan Ini, Keduanya Sempat Tak Percaya Lihat Hasilnya!

Jadi jika mulai merasakan gejala-gejala flu, cobalah untuk makan bawang putih panggang sebelum semakin parah.

-Membantu meningkatkan kesehatan tulang

Bawang putih sarat dengan nutrisi untuk tulang sehat seperti seng, mangan, vitamin B6, dan vitamin C.

Baca Juga:Pangkas Berat Badannya Hingga Lebih dari 100 Kg, Arya Permana Lakukan Operasi Pengecilan Lambung dan Diet Ketat

Risa Groux, ahli gizi holistik mengatakan, "Bawang putih sangat tinggi mangan, mengandung enzim dan antioksidan yang memfasilitasi pembentukan tulang dan jaringan ikat, bermanfaat untuk metabolisme tulang, dan penyerapan kalsium."

(*)