Kabar Gembira Bagi Penderita Kolesterol, Tak Perlu Khawatir Makan Enak, Setelahnya Santap Buah yang Ada di Rujak Ini Ampuh Hempas Lemak Jahat

Yang mungkin memiliki implikasi untuk kadar kolesterol darah dan timbulnya batu empedu.

Jadi buah kedondong ini bermanfaat untuk mengontrol kadar kolesterol.

Ada pula manfaat lain yang bisa didapatkan dari rutin konsumsi kedondong.

1. Meningkatkan Penglihatan

Buah kedondong dianggap sebagai sumber vitamin A yang luar biasa.

Ini memainkan peran penting dalam persepsi visual.

Senyawa vitamin A yang dikenal sebagai retinol membantu mendistribusikan gambar yang diterima oleh retina mata.

Rebusan daun ambarella juga bisa digunakan sebagai obat untuk sakit mata.

Baca Juga: Kabar Baik Bagi Penderita Kolesterol, Tanaman Rempah Satu Ini Nyatanya Ampuh Lenyapkan Lemak Jahat Seketika

2. Meningkatkan daya tahan

Dengan kandungan nutrisi yang terdapat pada gula buah kedondong maka unsur pembentuk berupa sukrosa tentunya sangat penting sebagai vitalitas dan daya tahan tubuh.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh