Kabar Baik Bagi Penderita Diabetes, Jangan Buru-Buru Buang Rambut Jagung, Olah Seperti Berikut Bisa Kontrol Gula Darah

Baca Juga: Para Penderita Diabetes Harus Waspada, Gairah Seksual Bisa Menurun Jika Hal Ini Terjadi

Selain itu, rambut jagung juga memiliki efek farmakologis diuretik alias peluruh kecing, penurun panas, menetralisir hati, dan melancarkan pengeluaran empedu.Untuk merasakan manfaat rambut jagung sebagai obat herbal diabetes melitus terbilang mudah.Kitacukup siapkan 30 gram - 50 gram rambut jagung dan air secukupnya.Kemudianrebus rambut jagung sampai mendidih, dinginkan lalu minum.Selain minum air rebusan rambut jagung secara rutin,penyandang diabetes sebaiknya menghindari konsumsi makanan dan minuman yang memicu naiknya gula darah serta olahraga secara rutin.Berikut, tips untuk mencegah komplikasi diabetes diantaranya meliputi:1. Menurunkan berat badan ekstra2. Lebih aktif secara fisik3. Makan makanan nabati yang sehat4. Makan lemak sehat5. Lewati diet fad atau diet mode yang sedang tren, dan buat pilihan yang lebih sehat untuk pribadi dengan bimbingan ahli gizi.

(*)

Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di GridHealth.id dengan Judul "Cara Mengontrol Gula Darah Dengan Rambut Jagung, Penyandang Diabetes