Jangan Terkecoh Meski Rendah Gula, Kola Diet Tidak Termasuk, Berikut Minuman Kesukaan Sejuta Umat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

GridStar.ID - Diabetes adalah salah satu penyakit yang paling menghantui.

Penyebab diabetes pun beragam mulai dari genetik, gaya hidup tidak sehat, dan lainnya.

Kadar gula darah menjadi yang harus diperhatikan penderita diabetes.

Baca Juga: Bak Jilat Ludah Sendiri! Nyesel Tolak Cinta Ivan Gunawan, Ayu Ting Ting Nekat Bilang Cinta Usai Sang Desainer Alami Perubahan Ini: Terigun-Igun

Tahukah Anda bahwa ternyata ada minuman enak yang ampuh untuk mengontrol kadar gula darah supaya tidak melonjak.

Melansir dari Sajiansedap.grid.id, pada studi di tahun 2021 menemukan bahwa minum kopi dapat membantu menurunkan risisko terkena diabetes tipe 2

Peneliti mengungkapkan bahwa tingkat risikonya turun bahkan lebih rendah pada orang yang minum 3 cangkir per hari.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Sudah Miliki Kehidupan Masing-Masing Usai Bercerai, Mendadak Meggy Wulandari Bongkar Tingkah Menjijikan Kiwil di Ranjang, Sempat Lakukan Hal Ini Walau Sudah Berpisah

Namun, tentu saja mengkonsumsi untuk diabetes ini harus tanpa pemanis apapun.

Menggunakan campuran pemanis saat minum kopi nantinya bukannya mengurangi malah menambah gula darah di dalam tubuh.

Tapi, tak perlu khawatir jika anda tidak menyukai pahitnya kopi.

Melansir Nakita, sederet minuman ini juga dapat membantu mengurangi diabetes.