Nyesel Baru Tahu, Selama Ini Terlanjur Buang Kulit Bawang Merah, Ternyata Tubuh Bakal Alami Manfaat Fantastis Ini Jika Rutin Konsumsi

Masih tidak percaya? Berikut penjelasan mengapa air rebusan kulit bawang merah bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Seperti yang kita tahu, kulit bawang merah memiliki kandungan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas.

Tapi selain itu kulit bawang merah juga mengandung flavonoid dan serat makanan.

Lebih lanjut, kulit bawang merah dalam pigmen dikenal sebagai quercetin yang berfungsi mencegah penyumbatan arteri dan mengurangi hipertensi.

Baca Juga: Jangan Sampai Nyesel Baru Tahu, Cara Lihat Jadwal SKD CPNS 2021 di sscasn.bkn.go.id Agar Tak Ketinggalan Cek Segera!

Selain itu, kulit ini memiliki sifat penenang yang kuat hingga sangat ampuh untuk mengobati insomnia.

Tak sampai disitu, kandungan kulit bawang merah punya kualitas antibakteri, antioksidan dan antijamur yang kuat.

Sementara itu penelitian menyebutkan bahwa kulit bawang merah kaya serat tidak larut mendukung gerak peristaltik di usus besar.

Serat yang tidak larut ini juga mampu menghilangkan racun yang terkumpul dari usus, mengarut pH dan mencegah pembentukan sel kanker.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Baru Beberapa Bulan Resmi Bercerai, Rohimah Blak-Blakan Kelakuan Kiwil yang Tega Telantarkan Anak-Anaknya: Kita Nalar Ayah dalam Keadaan Susah, Tapi Ya Jangan Begini

Cara termudah untuk mendapatkan manfaat kulit bawang merah adalah dengan membuatnya menjadi minuman air rebusan kulit bawang merah.

Untuk mendapatkan manfaat air rebusan kulit bawang merah, kita bisa membuatnya di rumah.