Berhasil Turunkan Berat Badan Sebanyak 30 Kg dalam Lima Bulan, Ini Cara Diet Rina Gunawan: Minum Air Putih dan Hindari Makanan Ini

"Kami meal plan. Setiap hari makan lima kali, lalu ngeganti sarapan juga," jelas Rina.

Selain itu, Rina juga tidak mengonsumsi makanan secara sembarangan, dan menghindari beberapa bahan makanan.

"Orang bilang masa pandemi enggak boleh diet. Malahan kalau makan sembarangan malah lebih sakit. Makannya enggak sembarang. Teteh benar-benar enggak makan minyak, enggak makan santan. Tepung terigu enggak boleh diganti oat meal," jelasnya.

Baca Juga: Sukses Buat Netizen Heboh dengan Penampilan Barusnya, Intip Tubuh Tya Ariestya yang Turun Drastis 24 Kg dalam Waktu 4 Bulan

Tak hanya membatasi makanan yang dikonsumsi, Rina juga melakukan olahraga untuk menurunkan berat badannya.

(*)