Karena itulah, Natale mencoba untuk minum jus timun selama tujuh hari.
Setelah minum jus timun di awal minggu, ia mengaku menjadi lebih terhidrasi dan pencernaannya menjadi lebih lancar.
"Jus timun secara alami menghidrasi dan mengandung mineral seperti kalium dan magnesium yang sebenarnya membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh Anda," katanya.
Natale melanjutkan bahwa minum jus timun membantunya mengurangi rasa mulas yang berlangsung sebagian hari.
Hal itu juga membuat kulit menjadi terlihat lebih bersih, mengurangi tekanan darah dan memperlancar pencernaan.
Meski memiliki dampak yang baik untuk pencernaan Natale, ia tak bisa mengkonsumsinya melebihi 4 ons per hari dan harus dibarengi dengan makan sesuatu lantaran perutnya sensitif.
Menurut Savanna, untuk meningkatkan nutrisi, saat minum jus timun bisa ditambahkan dengan jeruk nipis, lemon atau jahe.
Setelah menyelesaikan percobaannya untuk minum jus timun, Natale masih ingin memasukkannya dalam menu diet bersama dengan sayur dan buah lainnya.
(*)