Jadi Ketagihan, Iseng Minum Jus Jahe Lemon Selama Seminggu, Perempuan Ini Justru Terkejut Lihat Perubahan Drastis Dalam Tubuhnya

GridStar.ID - Menjaga kesehatan bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan bergizi dan bernutrisi serta rajin berolahraga.

Selain itu, mengonsumsi rempah-rempah juga bermanfaat bagi kesehatan.

Seperti halnya jahe, salah satu rempah-rempah ini memiliki sejuta manfaat.

Baca Juga: Dituding Operasi Plastik karena Wajahnya Berubah Drastis, Aurel Hermansyah Blak-blakan Putus Cinta Buatnya Diet hingga Turun Bobot 13 Kilogram, Penampilan Barunya Jadi Sorotan

Melansir Wiken.ID, Jahe yang memiliki nama latin Zingiber officinale mengandung gingerol yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan kuat.

Selain untuk menghangatkan tubuh, jahe disebut ampuh meredakan gejala flu seperti pilek, batuk, dan tenggorokan gatal.

Jahe oleh masyarakat kerap diolah menjadi campuran berbagai minuman, seperti air jahe madu, teh jahe, hingga kopi jahe.

Baca Juga: Berubah 180 Derajat, Penyanyi Adele Berubah Sangat Langsing Setelah Turunkan Berat Badannya Hingga 50 Kg, Ternyata Ini Diet yang Dijalaninya

Hal itu karena sensai hangat pada jahe yang menyegarkan.

Melansir dari MSN, seorang perempuan bernama Amanda McCoy mencoba mengonsumsi jahe dengan cara berbeda.

Ya, perempuan ini menjadikan jahe sebagai jus atau minuman smoothies.

Baca Juga: Penampilan Barunya Bikin Pangling, Dewi Hughes Berhasil Pangkas 80 Kilogram Bobot tubuhnya dengan Cara Diet dan Hipnotis Diri!