Hal ini berkaitan erat dengan seseorang akan mengalami diabetes jika terlalu banyak konsumsi gula secara terus menerus.
Dan ternyata diabetes merupakan orang yang paling rentan tertular virus corona.
6. Kopi
Kopi merupakan minuman sejuta umat yang banyak digandrungi kaum muda mudi hingga orang tua.
Namun kebanyakan kopi mengandung 12 gram gula dan itu tak akan baik untuk kesehatan.
Kadar gula tinggi dapat menimbulkan diabetes hal itu lagi-lagi merupakan sasaran empuk bagi virus corona agar menyerang tubuh.
7. Wafer
Siapa sangka ketika mengonsumsi 1 batang wafer cokelat berarti tubuh sudah mengonsumsi gula sebanyak 10 gram?
Ya benar, kebanyakan batang wafer coklat mengandung banyak sekali kadar gula di dalamnya.
Bisa dibayangkan bila mengonsumsi 5 hingga 7 batang wafer cokelat dalam sehari, dan secara rutin.