:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2023/01/28/images-1jpeg-20230128122435.jpeg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/18/buka-puasaajpg-20210418025207.jpg)
Dehidrasi, pengurangan kafein, gula darah rendah dan kurang tidur dapat menyebabkan sakit kepala.
Para ahli mengatakan, menerapkan rutinitas yang stabil selama Ramadhan, mengonsumsi karbohidrat kompleks untuk menjaga kadar gula darah, minum setidaknya delapan gelas air, dan tidur tujuh jam setiap hari dapat membantu mengurangi terjadinya sakit kepala.(*)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/10/18/image-1jpg-20241018033753.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2023/01/15/fotojet-2023-01-15t143041760-20230115023104.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/08/05/bpjs-kesehatanjpg-20240805115627.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2023/01/28/images-1jpeg-20230128122435.jpeg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)