Jangan Diulangi Lagi, Dikira Sehat Minum Air Putih Hangat, Efek Ngeri Ini Justru Hantui Tubuh Kita

Gangguan tidur

Bagi Anda penderita insomnia, sebaiknya jangan terlalu sering meminum air hangat atau panas.

Pasalnya, terlalu banyak meminum air hangat justru dapat mengganggu pola tidur dan memperparah insomnia.

Tentunya hal ini juga akan memicu gangguan kesehatan lainnya yang disebebkan oleh kurang tidur.

Kerusakan ginjal

Salah satu cara menjaga kesehatan ginjal adalah dengan banyak minum air putih setiap harinya.

Meski demikian, terlalu banyak minum air hangat disebut dapat merusak ginjal.

Di samping itu, terlalu banyak minum air juga dikaitkan dengan efek lainnya seperti mual, muntah hingga pingsan.

(*)

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul,Mulai Sekarang Stop Kebiasaan Minum Air Hangat Setiap Hari, Ternyata Ada Dampak Mengerikan untuk Tubuh!