Perlu Hati-Hati, Tips Puasa Bagi Penderita Diabetes Agar Tak Terjadi Komplikasi

GridStar.ID - Menjalan ibadah puasa merupakan hal yang wajib dilakukan oleh seluruh umat Islam di seluruh dunia.

Namun bagi penderita diabetes, Anda perlu berhati-hati karena berpuasa dapat menimbulkan risiko komplikasi jika tidak dilakukan dengan benar.

Meski menderita diabetes, Anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar bisa menjalankan ibadah puasa dengan aman dan lancar.

Sebelum berpuasa, tidak ada salahnya Anda berkonsultasi ke dokter untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan.

Melansir dari Virta Health, berikut beberapa tips puasa yang aman bagi penderita diabetes. Di antaranya:

1. Konsultasi dengan Dokter

Sebelum Puasa Tips pertama adalah pastikan dokter Anda mengetahui rencana Anda untuk berpuasa.

Pasalnya, puasa mempengaruhi kada gula darah dan tekanan darah Anda.

Jadi, jika Anda sedang menjalani pengobatan untuk diabetes atau tekanan darah tinggi, dokter Anda mungkin perlu melakukan penyesuaian selama Ramadan.

Baca Juga: Tausiyah Ramadan Ustaz Adi Hidayat, Keutamaan Membaca Al Quran di Bulan Puasa, Pahalanya Dikali 10 dan Dinaikan Derajatnya

2. Menjaga Cairan Tubuh