Kabar Baik Bagi Penderita Diabetes, Gula Darah Dijamin Aman dengan Konsumsi Tauge Jika Diolah dengan Cara Ini

Setelah itu, segera masak toge menjadi hidangan yang diinginkan dan jangan terlalu lama dibiarkan di udara terbuka.

Jika Anda belum ingin memasaknya, segera simpan toge di dalam kulkas atau lemari pendingin agar tetap segar.

Meski demikian, toge juga mudah rusak bila terlalu lama berada di lemari pendingin.

Baca Juga: Nahloh! Jangan Remehkan Bau Badan Tak Sedap, Bisa Jadi Gejala Penyakit Diabetes, Segera Lakukan Hal Ini Jika Tak Mau Berakibat Fatal

Oleh karena itu, alangkah baiknya bila toge langsung dimasak setelah Anda membelinya.

Masak hingga matang

Anda disarankan untuk memasak toge hingga benar-benar matang sebelum mengonsumsinya.

Jika ingin mencampurkan toge ke dalam salad, Anda tetap dianjurkan untuk merebus toge hingga matang terlebih dahulu.

Manfaat toge untuk kesehatan dapat diperoleh secara optimal jika Anda mengolahnya dengan benar.

(*)