Nyesel Baru Tahu! Dikira Baik Bagi Kesehatan, Minum Air Putih Hangat Setiap Hari Ternyata Bahayanya Ancam Tubuh hingga Bisa Rusak Ginjal

GridStar.ID - Asupan air putih diketahui sangat diperlukan tubuh kita.

Ditambah, orang berpikir jika air hangat lebih baik ketimbang meminum air dingin.

Beberapa orang beranggapan kalau air hangat dapat menyehatkan tubuh terutama perut.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Tak Perlu Skincare Jutaan, Kulit Wajah Bebas Keriput Cuma Pakai Daun Pisang, Begini Cara Mudahnya

Tetapi jarang orang yang tahu bahwa air hangat sebetulnya dapat merusak organ tubuh kita

Ya, terlalu sering mengonsumsi air hangat, bisa merusak organ tubuh yaitu ginjal.

Tak hanya itu saja, minum air hangat juga dapat mempengaruhi pola tidur hingga melukai organ yang lain.

Dilansir BolaStylo.com dari Tribun Jakarta, berikut 6 risiko berbahaya minum air hangat setiap hari.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Dikira Sudah Tak Berkutik Usai Dijebloskan ke Penjara, Riri Khasmita Laporkan Balik Kakak Nirina Zubir, Setahun Dijaga Tak Boleh Keluar Rumah

1. Sensasi terbakar

Risiko utama minum air hangat yaitu sensasi terbakar di lidah dan tenggorokan.

Tentu saja ini jika Anda minum air hangat pada suhu yang sedikit lebih panas.

Pastikan Anda minum air hangat dalam cangkir tertutup sehingga dapat mengurangi risiko menumpahkan air.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Warisi Darah Jerman, Potret Ibunda Nadine Chandrawinata Jadi Sorotan Mirip Bangsawan Inggris: Lady Diana

2. Lebih banyak kontaminan

Saat meminum segelas air hangat, pastikan bahwa air benar-benar murni.

Jika mencampur air hangat dengan air dari keran yang bisa diminum, misalnya, bisa tidak higienis. Apalagi jika keran atau pipa tersebut berkarat, akan ada risiko lain bagi kesehatan.

3. Melukai organ internal

Minum terlalu banyak air hangat dapat melukai lapisan internal organ dan bahkan dapat menyebabkan benjolan kecil yang benar-benar menyakitkan.

4. Mengganggu konsentrasi

Efek samping lain dari konsumsi air hangat adalah mengganggu konsentrasi. Air hangat dapat membuat pikiran bekerja dalam pola yang berbeda.

Akibatnya, dapat memengaruhi tingkat konsentrasi dalam pekerjaan,lo.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Ariel NOAH Banjir Pujian Usai Tunjukkan Aksi Tak Biasa Saat Konser, Netizen: Keren, Tapi Deg-Degan

5. Masalah tidur

Jika anda memiliki gangguan tidur atau menderita insomnia, maka air hangat dapat menambah masalah.

Terlalu banyak air panas dapat mengganggu pola tidur yang tentu tidak baik untuk tubuh.

6. Kerusakan ginjal

Minum terlalu banyak air dan terlalu banyak air hangat dapat merusak ginjal.

Tentu saja ini salah satu hal yang pasti tidak ingin Anda alami.

Paling penting, pastikan penuhi kebutuhan air Anda setiap harinya.

Minum air hangat memang tidak akan menyembuhkan penyakit apa pun.

Tetapi selama air minumnya tidak mendidih, akan minim risiko.

(*)

Artikel ini telah tayang di Bolastylo.bolasport.com dengan judul 6 Bahaya Minum Air Hangat Setiap Hari, Salah Satunya Kerusakan Ginjal!