Akibatnya Fatal! Kenali Tanda, Penyebab, dan Bahaya Microsleep saat Berkendara

Otak manusia umumnya baru bisa mengingat sesi tidurnya setelah istirahat lelap setelah satu menit.

Baca Juga: Selamat dari Kecelakaan Maut yang Merenggut Nyawa Kedua Orangtuanya, Hasil Pemeriksaan CT Scan Gala Sky Keluar, Ayah Bibi Ardiansyah Ungkap Kondisi Terkini Anak Vanessa Angel

Ketika memaksakan diri untuk tetap terjaga, beberapa orang biasanya mengalami microsleep selama beberapa kali dalam waktu yang berdekatan.

Tanda microsleep saat berkendara Melansir beberapa sumber, Anda kemungkinan mengalami microsleep apabila:

• Tiba-tiba kaget atau terbangun oleh sentakan tubuh dan kepala
• Tidak menyadari apa yang baru terjadi, padahal tidak sedang melamun
• Menguap terus-menerus Kelopak mata sangat berat
• Mata berkedip berlebihan
• Tiba-tiba susah memproses informasi atau bingung ketika diajak berkomunikasi
• Arah kemudi tanpa disadari keluar dari jalur

Waspadai tanda microsleep saat berkendara di atas.

Terkadang, ada orang yang mengalami masalah tidur ini tanpa menutup mata.

Jika Anda merasa mengalaminya, segera tepikan kendaraan dan istirahat sejenak.

Baca Juga: Selamat dari Kecelakaan Maut yang Merenggut Nyawa Vanessa Angel dan Suami, Sopir Berpotensi Menjadi Tersangka, Ini Pengakuannya

Bahaya microsleep saat berkendara

Melansir Healthline, AAA Foundation for Traffic Safety memperkirakan sebanyak 16,5 persen kecelakaan fatal di jalan raya disebabkan pengemudi yang mengantuk, termasuk microsleep.

Temuan sejenis disampaikan National Highway Traffic Safety Administration AS.