Akibatnya Fatal! Kenali Tanda, Penyebab, dan Bahaya Microsleep saat Berkendara

GridStar.ID - Saat berkendara, seseorang tak jarang akan mengalami kelelahan dalam perjalanan.

Oleh karena itu kita disarankan untuk beristirahat sebentar saat harus menempuh perjalanan jauh.

Karena tanpa disadari, seseorang mengalami microsleep saat berkendara.

Baca Juga: Kepergiannya Tanpa Firasat yang Mengejutkan Publik, Deretan Selebriti Ini Meninggal Dunia Akibat Tabrakan Maut

Hal ini menyebabkan seseorang bisa mengalami kecelakaan fatal saat di jalan raya.

Bahkan kecelakaan bisa terjadi di jalan raya tanpa hambatan seperti jalan tol yang lengang.

Untuk meningkatkan kewaspadaan pada gangguan tidur ini, kenali apa itu microsleep, tanda, bahaya, serta cara mencegahnya.

Baca Juga: Selamat dari Kecelakaan Maut, Pengasuh Gala Sky yang Belum Mengetahui Kematian Vanessa Angel dan Bibi Ardiansyah Alami Syok hingga Teriak Lihat Benda Ini

Apa itu microsleep?

Melansir WebMD, microsleep adalah sesi tidur singkat yang hanya berlangsung kurang dari 30 detik.

Begitusingkatnya, sejumlah orang yang mengalami microsleep kerap tidak menyadarinya.