Nyesel Baru Tahu! Tak Hanya Berguna untuk Hal Mistis, Iseng Konsumsi Daun Kelor Ternyata Mampu Cegah Penyakit Mengerikan, Ternyata Ini Manfaat Fantastisnya

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Rumah Tangga Zaskia Gotik dan Sirajuddin Mahmud Diketahui Berada di Ujung Tanduk, Sosok Ini Rupanya Sudah Lama Ramalkan Soal Kehadiran Orang Ketiga: Kabar Buruk!

1. Melawan radikal bebas

Daun kelor mengandung senyawa antioksidan yang tinggi dan baik untuk melawan radikal bebas di dalam tubuh.

Radikal bebas yang terkandung di dalam daun kelor mampu menurunkan risiko stres oksidatif yang bisa memicu penyakit kronis.

Beberapa penyakit kronis yang bisa dicegah di antaranya penyakit jantung hingga diabetes tipe 2.

Selain itu, kandungan di dalam daun kelor yang lain adalah vitamin C dan betakaroten, serta quercetin dan klorogenat yang mampu mencegah berbagai masalah kesehatan.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Awalnya Ogah Komentari Masalah Rizky Billar dan Lesti Kejora, Kini Nikita Mirzani Kedapatan Sindir Pedas soal Hamil Duluan hingga Pembohongan Publik: Jangan Bodoh-Bodohi Orang Terus!

2. Menurunkan gula darah

Karena rendah kandungan kolesterol, maka daun kelor juga ampuh untuk menurunkan kadar gula darah di dalam tubuh

Beberapa penelitian menunjukkan, daun kelor dapat menurunkan kadar gula darah.

Sebuah studi yang melibatkan 30 perempuan menunjukkan, mengonsumsi 1,5 sendok teh bubuk daun kelor dapat mengurangi kadar gula darah hingga 13,5 persen.

Ilmuwan percaya manfaat daun kelor untuk menurunkan kadar gula darah ini disebabkan oleh senyawa tanaman seperti isothiocyanate.