Nyesel Baru Tahu, Dijamin Uban Tak Lagi Tumbuh di Usia Muda, Konsumsi 4 Makanan Ini Dijamin Rambut Sehat Berkilau

GridStar.ID - Munculnya uban di rambut bisa menghilangkan rasa percaya diri.

Apa lagi jika uban muncul di usia yang masih muda.

Pasalnya, Kita jadi terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Usai Olla Ramlan, Kini Beredar Percakapan Fitri Salhuteru dan Nikita Mirzani Diduga Ghibahi Kalina Ocktaranny, Isi Chatnya yang Tersebar

Selain dengan perawatan luar, perawatan dari dalam juga sangat penting salah satunya dengan konsumsi makanan sehat dan bergizi.

Makanan yang kita konsumsi tentunya akan sangat berpengaruh ya.

Melansir thehealthsite.com, beberapa makanan berikut ini disebut bisa membantu mencegah uban di usia muda.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Pantas Saja Diceraikan Raden Soedjono, Tyas Mirasih Diisukan Selingkuh dengan Suami Orang, Hal Ini yang Jadi Tameng Tengku Tezi Kelabuhi Istri Sah

Jeruk

Kandungan vitamin C dalam jeruk dikenal sangat bagus meningkatkan produksi protein kolagen.

Protein ini merupakan jaringan ikat yang menyusun rambut.

Ini dapat membantu untuk mengatasi rambut beruban.