Nyesel Baru Tahu, Ternyata Konsumsi Buah Nanas Mampu Hindarkan dari Penyakit Mematikan Ini, Bonus Banyak Manfaatnya Bagi Tubuh

GridStar.ID - Nanas adalah salah satu buah yang mudah ditemukan di Indonesia.

Cita rasanya yang manis asam menjadikannya banyak digemari.

Tak hanya nikmat, nanas juga mengandung banyak gizi.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Bukan Gegara Selingkuh, Nagita Slavina Bakal Ceraikan Raffi Ahmad Jika Sang Suami sampai Nekat Lakukan Hal Ini: Emak Bapak Gue Aja Nggak Pernah

“Nanas kaya akan vitamin C, mangan, tembaga, dan vitamin B6,” kata ahli gizi dan ahli diet Mary Ellen Phipps, penulis The Easy Diabetes Cookbook.

“Semua ini berperan dalam penyembuhan luka dan mendukung sistem kekebalan tubuh.”

Selain itu, jus nanas juga kaya akan antioksidan dan bromelain, sekelompok enzim yang dapat membantu mengurangi peradangan.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Indra Bruggman DuluKekar dan Berisi Mendadak Kurus Kering, Dituding Pakai Obat-obatan dan Derita Penyakit Menular

Nah, untuk mengetahui lebih jelas, simak manfaat dari jus nanas berikut ini.

1. Jus nanas baik untuk melawan penyakit

Sama seperti buah nanas, jus nanas menawarkan banyak manfaat kesehatan.