Nyesel Baru Tahu, Betah Rebahan Seharian Ternyata Sebabkan 4 Bahaya Mengerikan Ini, Bisa Sebabkan Kematian Gegara Kurang Gerak

GridStar.ID - Pandemi sedikit banyak membatasi kegiatan kita di luar rumah.

Tak sedikit orang yang jadi hobi rebahan sejak pandemi.

Bersantai di kasur sambil menonton atau bermain hp memang mengasyikan.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Kolesterol Tinggi Bisa Turun Cuma dengan Buncis, Wajib Coba Bonusnya Tubuh Rasakan Efek Menakjubkan

Saat tubuh tidak aktif secara fisik, ada banyak dampak buruk yang mengintai kesehatan.

Dilansir dari Kompas.com yang mengutip dari World Health Organization (WHO), gaya hidup yang tidak aktif secara fisik menjadi penyebab dari kematian 2 juta orang di dunia per tahunnya.

Selain itu, tubuh akan mengalami 4 hal mengerikan ini jika kurang gerak, loh!

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Jangan Cemas Jika Lolos Verifikasi BLT BPJS Ketenagakerjaan tapi Tidak Terdaftar di Kemnaker? Ada 2 kemungkinan Ini

Yuk simak akibat kurang gerak dan bahaya kurang olahraga.

Semua orang wajib tahu, kurang gerak ternyata bisa akibatkan masalah serius pada kesehatan dan tubuh.

Berada di rumah selama pandemi Covid-19 memang menghindarkan kita dari virus corona.

Akan tetapi, hal itu tampaknya justru membuat sebagian orang menjadi kurang bergerak.