Seperti dilansir dari Grid.id, menurut Dewi Hughes, makanan dalam kemasan yang memiliki tanggal kadaluarsa pasti mengandung bahan yang kurang sehat.
Usahakan masak makanan sendiri.
5. Hindari makanan yang digoreng dan dihangatkan kembali.
6. Usahakan minum air kelapa hijau untuk detoksifikasi tubuh.
7. Kalau masih lapar, konsumsi saja buah dalam jumlah banyak.
(*)