Seduh Jahe dan Konsumsi Setiap Hari, Ini Manfaat yang Besar yang Akan Dirasakan ada Tubuh

4. Menurunkan gula darah

Penelitian tahun 2015 yang dilakukan terhadap 41 pasien pengidap diabetes tipe 2 menunjukkan bahwa setelah para pasien diberi 2 gram jahe per hari, ada penurunan gula darah yang signifikan yaitu sebesar 12 persen.

Penelitian lebih lanjut dilakukan guna mendukung penemuan ini, bahwa jahe memang bisa digunakan untuk menurunkan kadar gula dalam darah.

Baca Juga: Bikin Pangling, Penampilan Intan Nuraini Setelah Berhasil Turunkan 14 Kg Berat Badannya dengan Tips Diet Ini

5. Meredakan kram menstruasi

Siapa wanita yang tak mengenal kram menstruasi? Beberapa bahkan mengalami kram yang sangat menyiksa sehingga mengganggu aktivitas.

Penelitian medis yang dilakukan terhadap 150 wanita usia produktif menghasilkan fakta yang menarik, bahwa setelah mengonsumsi 1 gram jahe selama satu bulan para wanita ini mengalami penurunan level kram menstruasi bulanannya.

Baca Juga: Pangkas Berat Badan Sampai 60Kg, Pesinetron Ini Bagikan Kunci Dietnya!

6. Mengurangi risiko terkena alzheimer

Alzheimer adalah penyakit menakutkan yang belum ada obatnya. Penyakit ini disebabkan oleh peradangan kronik juga stres yang terlalu lama.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada binatang menunjukkan terobosan baru yang cukup menenangkan.

Bahwa pemberian jahe rutin setiap hari bisa memperlambat proses datang dan berkembangnya penyakit ini.