:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/bolasport/medium_b2f98e21d0daf9d6fde63a26e4c4190e.jpg)
GridPop.ID - Menurunkan berat badan bagi sebagian orang bukan perkara mudah.
Bahkan, banyak orang yang tergiur melakukan diet ekstrem padahal merusak kesehatan.
Namun, siapa sangka, kita bisa loh mneggunakan tips diet sehat ala artis yang satu ini.
Baca Juga: Tips Diet ala Wulan Guritno, Langsing dan Awet Muda di Usia 40 Tahun!
Diet yang dilakukannya bukan sekadar menghindari makanan yang berlemak atau camilan manis loh.
Di sisi lain, orang yang sedang diet juga harus rajin berolahraga agar tak hanya ramping, tubuh juga bisa sehat.
Untuk itu, banyak orang memiliki kisah yang beragam perihal perjuangan mereka untuk menurunkan berat badan seperti dilansir dari Nova.id.
Baca Juga: Wow, Ini 4 Tips Diet ala Syahrini yang Ampuh Pangkas Lemak 9 Kg loh!
Tak kecuali para artis, termasuk aktris asal Inggris, Lisa Riley.
Hanya dalam waktu dua tahun saja, Lisa berhasil menurunkan berat badannya sekitar 76 kilogram.
Tentu pencapaian tersebut bukan isapan jempol belaka, namun sungguh perjuangan yang sangat fantastis.
Baca Juga: Tips Diet ala Dian Sastro yang Bikin Langsing dan Awet Muda!
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)