:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/03/29/19218157.jpg)
GridStar.ID - Masyarakat berbondong-bondong berburu suplemen vitamin C, di tengah wabah Covid-19.
Pasalnya, vitamin C disebut-sebut mampu meningkatkan daya tahan tubuh kita.
Dimana seperti diberitakan sebelumnya bahwa seseorang yang memiliki daya tahan tubuh rendah sangat rentan terinfeksi virus corona.
Hal itu juga diungkap Direktur Divisi Penyakit Menular di Universitas Alabama, AS, Jeanne Marrazzo, yang mengatakan orang dengan daya tahan tubuh rendah sangat rentan terinfeksi virus corona.
Bahkan bisa memicu komplikasi jika orang tersebut memiliki penyakit tertentu.
Alhasil vitamin C pun kini menjadi salah satu yang dicari masyarakat untuk #hadapicorona
Dilansir dari Cleveland Clinic, vitamin C memang di dapatkan melalui asupan-asupan seperti makanan.
Menurut ahli diet Julia Zumpano, RD, LD, ada beberapa makanan yang menjadi sumber vitamin C, diantaranya seperti:
1. Jeruk
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)