Tips Puasa Bagi Penderita Asam Lambung, Berbuka dengan Sayuran Kegemaran Ini Ampuh Atasi Sakit Maag

2. Kesehatan Mata

Kacang panjang mengandung vitamin A yang baik untuk mata.

3. Mencegah Kanker Usus BesarKacang panjang yang dikonsumsi secara teratur sangat baik untuk mencegah kanker usus besar.

4. Penyakit Kardiovaskular

Flavonoid yang dikandung dalam kacang panjang bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Baca Juga:Berkaca dari Apa yang Dialami Matthew White, Kenali Gejala dan Cara Mencegah Diabetes pada Anak

Sebab, flavonoid mampu mencegah pembekuan darah di pembuluh darah dan arteri.

5.Mengatasi Asam Lambung

Cara Mencuci Kacang Panjang yang Benar

Kacang panjang termasuk sayuran yang butuh perhatian khusus saat dicuci.

Alasannya karena bentuk kacang panjang yang berongga-rongga.