:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/10/22/tljpg-20211022032624.jpg)
Nah, sejak kehamilan Rafello itulah berat badannya naik drastis.
Dikatakannya, beratnya mencapai 91 kg, lo!
Saat diwawancarai oleh Adi Nugroho di vlog miliknya, wanita 29 tahun ini sempat menggambarkan dirinya sebagai kulkas.
Pasalnya tubuhnya memang sangat membesar.
Tapi hal itu tak membuatnya bersedih.
Justru Ia menemukan cara efektif untuk menurunkan berat badan.
Alhasil, beratnya turun drastis jadi 58 kg hanya dalam waktu 5 bulan.
Disiplin dan Niat
Menurut Thalita, semua orang pasti tahu kalau cara menurunkan berat badan adalah dengan diet dan berolahraga.
Namun yang tak banyak orang tahu adalah selain cara, kita juga harus memiliki niat dan disiplin yang kuat.
Semua harus dimulai dari diri sendiri dan juga dukungan dari orang-orang disekitar.
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)