Kaget Kolesterol Langsung Turun, Buah Zaitun Nyatanya Ampuh Jadi Obat Alami Usir Lemak Jahat

Stres yang berlebihan berkontribusi dalam peningkatan kadar kolesterol.

Oleh sebab itu, mengelola stres penting dilakukan. Ada banyak cara untuk mengatasi stres, seperti berlatih yoga dan meditasi yang mampu menenangkan tubuh dan pikiran.

(*)

Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judulBukan Hanya Sayur Hijau, Ini 4 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dipanaskan Kembali