Kabar Baik Bagi Penderita Asam Urat, Tak Perlu Minum Obat, Cukup Oleskan Bahan Dapur Ini Dijamin Nyeri Melayang

Magnesium terbukti mampu menurunkan kadarasam uratdan mencegah seranganasam urat. Untuk itu, konsumsilah makanan yang mengandung banyak magnesium, seperti bayam, biji chia, dan kentang.

Baca Juga: Kabar Gembira Bagi Banyak Orang, Dikenal Sebabkan Nyeri Ternyata Bagian Buah Ini Ampuh Sembuhkan Asam Urat

3. Jahe

Jahe merupakan salah satu rempah yang terkenal akan manfaatnya sebagai obat tradisional. Jahe memiliki efek antiinflamasi yang bisa meredakan ketika serangan asam urat kambuh.

Selain itu, jahe juga bisa menurunkan kadar asam urat di dalam darah. Anda bisa mengonsumsi air jahe untuk menurunkan asam urat.

Sedangkan untuk meredakan ketika sedang kambuh, oleskan parutan jahe ke tempat yang sakit selama 15 sampai 30 menit per hari.

4. Kunyit dan lemon

Meminum air kunyit dan lemon dua kali sehari berpotensi menurunkan kadar asam urat. Selain rasanya yang enak, manfaat kedua bahan ini juga sangat banyak, diantaranya adalah meningkatkan imun dan menyehatkan saluran pencernaan.

Seledri juga memiliki efek antiinflamasi yang bisa meredakan radang saat serangan asam urat datang.