:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/06/17/2332021873.jpg)
GridStar.ID - Telur menjadi makanan favorit sebagian besar orang.
Sumber protein hewani ini kerap kali jadi pilihan karena praktis mengolahnya.
Bahkan hanya dengan direbus kita dapat menikmati semua manfaat baiknya.
Ya, mulai sekarang coba anda konsumsi telur rebus sebelum tidur terutama penderita diabetes.
Lantaran mengkonsumsi telur rebus sebelum tidur dapat mengontrol gula darah.
Tak hanya itu, sederet manfaat ini juga bakal didapatkan oleh tubuh.
Manfaat makan telur rebus sebelum tidur malam
Kenyang sepanjang malam
Kebanyakan orang bakal merasa kesulitan tidur dalam keadaan lapar.
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)