Kabar Baik Bagi Penderita Diabetes, Makanan Favorit Sejuta Umat Ini Ternyata Bisa Kontrol Gula Darah, Berikut Waktu yang Tepat untuk Konsumsinya

GridStar.ID - Telur menjadi makanan favorit sebagian besar orang.

Sumber protein hewani ini kerap kali jadi pilihan karena praktis mengolahnya.

Bahkan hanya dengan direbus kita dapat menikmati semua manfaat baiknya.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Jangan Buru-Buru Buang Cangkang Telur, Perempuan Ini Syok Lihat Hasilnya saat Flek Hitam di Wajah Hilang dengan Cara Begini

Ya, mulai sekarang coba anda konsumsi telur rebus sebelum tidur terutama penderita diabetes.

Lantaran mengkonsumsi telur rebus sebelum tidur dapat mengontrol gula darah.

Tak hanya itu, sederet manfaat ini juga bakal didapatkan oleh tubuh.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Sudah Terlanjur Tidak Makan Daging dan Seafood, Ternyata Makanan Tinggi Kolesterol Ini Baik untuk Dikonsumsi

Manfaat makan telur rebus sebelum tidur malam

Kenyang sepanjang malam

Kebanyakan orang bakal merasa kesulitan tidur dalam keadaan lapar.