Soyou Eks SISTAR Tetap Langsing dengan Padahal Tak Diet Ketat, Ini Caranya! Cek Juga Sinopsis Drama Korea Snowdrop

Baca Juga: 3 Diet Ekstrem yang Dilakukan Idol Korea, Simak Juga Sinopsis Drama Korea Mr. Queen

Cheating day merupakan hari di mana seseorang yang melakukan diet dapat mengkonsumsi apa saja setelah melakukan diet.

Namun banyak yang beranggapan cheating day sering dianggap membuat diet berantakan, justru diperlukan untuk diet karena terbukti dapat meningkatkan metabolisme.

Soyou mengungkapkan, cheating day dinilai dapat membuat pelaku diet tetap berpegang pada rencana diet yang telah dijalankan. (*)