Nyesel Baru Tahu! Tak Perlu Galau Sembelit di Pagi Hari, Minum Air Rendaman Buah Favorit Sejuta Umat Ini, Tubuh Dijamin Rasakan Manfaat Tak Terduga

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Baru Juga Pamer Kemesraan bareng Seorang Berondong, Cinta Rohimah Justru Kini Dikabarkan Kandas Lagi, Mantan Istri Kiwil Tak Ambil Pusing: Dibawa Doa Aja

Melansir Nakita.ID, jika dikonsumsi rutin, air rendaman nanas bisa memberikan khasiat luar biasa seperti ini:

1. Meningkatkan imunitas

Konsumsi air rendaman nanas bisa meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh.

Ini karena nanas kaya akan vitamin c sekaligus antioksidan penangkal radikal bebas.

Nanas juga mengandung mangan yang berperan penting untuk menjaga imun tubuh.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Berbagai Bukti Sudah Dikeluarkan, Keegoisan Rezky Aditya yang Ogah Jalani Tes DNA Ini Buat Wenny Ariani Geram: Itu Hak Anak Saya!

2. Mengurangi peradangan

Nanas membantu mengurangi peradangan karena kandungan bromelain di dalamnya.

Bahkan rutin mengonsumsi air rendaman nanas bisa mengurangi peradangan kronis di tubuh.

3. Mengurangi konsumsi gula

Bukan menjadi rahasia kalau terlalu banyak gula buruk untuk kesehatan.