:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/10/13/tanpa-brajpg-20211013050832.jpg)
GridStar.ID - No Bra Day atau Hari Tanpa Bra diperingati setiap tanggal 13 Oktober.
No Bra Day jatuh pada Bulan Peduli Kanker Payudara.
Hal ini dilakukan agar orang-orang meningkatkan kesadaran tentang kesehatan payudara.
Banyak orang percaya tidur dengan bra dapat menghambat pertumbuhan payudara, menyebabkan kanker payudara, atau sebaliknya, mencegah payudara kendur.
Padahal, tidak ada bukti medis bahwa semua hal tersebut bisa terjadi.
Tergantung pada ukuran payudara Anda, tidur dengan bra dapat membatasi gerakan payudara, yang dapat membantu meringankan nyeri payudara dan membuat tidur lebih nyaman.
Manfaat tidur tanpa bra
Meski tidur dengan bra tidak berbahaya, tidak mengenakan bra saat tidur juga punya banyak manfaat kesehatan, loh.
Berikut berbagai manfaat tidur tanpa bra:
1. Meningkatkan sirkulasi pernapasan
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/12/22/aplikasi-jmo-cara-cairkan-jht-ja-20221222012044.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)