:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/01/29/2806436704.jpg)
Anda bisa mengonsumsi air rebusan kayu manis untuk menurunkan berat badan bahkan mengecilkan lingkar tubuh dan meluruhkan lemaknya.
Mengutip dari Live Strong, kayu manis memiliki sifat antimikroba yang ampuh untuk meluruhkan lemak dan menurunkan berat badan.
Ramuan ini pun enak sehingga jika mengonsumsinya, tak ada rasa khawatir dan tidak nyaman.
Cara membuat ramuannya pun sangat mudah.
Cukup campurkan kayu manis dengan segelas air hangat, aduk sampai merata, kemudian tunggu sampai air jadi dingin.
Tambahkan madu ke dalam ramuan tersebut.
Perbandingan antara madu dan kayu manis adalah 1:2 dengan 1 sendok teh madu dan 2 sendok teh kayu manis.
Mencampurkan madu harus menunggu air jadi dingin, karena air panas bisa menghancurkan enzim baik pada madu.
Baru setelah tercampur rata, kita bisa minum setengah gelas sebelum tidur.
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)