Nyesel Baru Tahu, Minum Susu Campur Bawang Putih Ternyata Miliki Manfaat Luar Biasa Bagi Para Wanita

GridStar.ID - Susu merupakan minuman olahan yang memang dikenal dengan kandungan protein dan kalsium nya yang cukup tinggi.

Sedangkan bawang putih merupakan salah satu tanaman herbal yang seringkali dijadikan sebagai bumbu pelengkap makanan di dapur.

Tak hanya itu, bawang putih juga memiliki kandungan zat-zat baik yang dapat dijadikan sebagai obat-obat herbal.

Baca Juga: Raffi Ahmad Kalang Kabut saat Nagita Slavina Positif Covid-19, Kondisi Kesehatan Janin di Dalam Kandungan Sang Istri Diungkap Dokter

Bawang putih kaya akan antioksidan, mineral, vitamin, potasium, mangan, zinc, dan juga kalsium.

Kandungan di dalam bawang putih seperti vitamin B6, selenium, vitamin C, dan mineral penting lainnya.

Selain itu, bawang putih juga mengandung zat allicin yang mampu memberikan manfaat bagi kesehatan.

Baca Juga: Pasti Nyesel Baru Tahu, Iseng Makan Telur Rebus Demi Kesehatan, Perempuan Ini Kaget Bonus Berat Badan Turun Drastis!

Zat ini juga yang menyebabkan aroma menyengat pada bawang putih.

Lalu bagaimana jika minuman susu dicampurkan dengan bawang putih?

Dilansir dari Sripoku.com, berikut ini penjelasan manfaat susu campur bawang putih.

1. Disfungsi Ereksi

Ayurveda berpendapat bahwa campuran susu dan bawang putih dapat bertindak sebagai afrodisiak alami dan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin laki-laki, sehingga mengobati disfungsi ereksi.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Iseng Minum Air Rendaman Bawang Putih Demi Kesehatan, Pria Ini Malah Dapat Bonus Berat Badan Turun dan Perut Jadi Rata!

2. Menurunkan Kolesterol

Campuran susu dan bawang putih memiliki kemampuan untuk melebarkan pembuluh darah dan menghilangkan penyumbatan, dengan melarutkan akumulasi kolesterol, sehingga mengurangi risiko seperti kolesterol tinggi.

3. Meredakan Sembelit

Menurut Ayurveda, minuman alami ini memiliki kemampuan untuk melunakkan tinja di malam hari, sehingga mengurangi sembelit.

4. Meningkatkan Laktasi

Ketika dikonsumsi oleh ibu menyusui, minuman alami ini dapat meningkatkan produksi ASI karena dapat melancarkan saluran susu secara efektif.

Baca Juga: Dijamin Ketagihan saat Tahu Manfaatnya, Makan Nasi Putih dengan Tempe Sehari-Hari, Tubuh Bakal Alami Perubahan Drastis Ini

5. Mengobati Gangguan Pencernaan

Campuran bawang putih dan susu dapat mengobati kondisi seperti gangguan pencernaan, keasaman dan gas.

6. Mengatasi Nyeri Sendi

Susu bawang putih adalah salah satu solusi alami terbaik untuk mengobati nyeri sendi, kedua bahan memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada sendi dan mengurangi rasa sakit.

Selain itu, kandungan kalsium dalam susu juga dapat membantu mengurangi nyeri sendi.

Nah, berikut ini bagaimana cara membuat campuran susu dan bawang putih:

Baca Juga: Dijamin Ketagihan saat Tahu Manfaatnya, Makan Nasi Putih dengan Tempe Sehari-Hari, Tubuh Bakal Alami Perubahan Drastis Ini

Bahan :

500 ml susu, sangat disarankan jenis susu yang rendah lemak;2 sendok teh gula merah;10 siung bawang putih, dikupas bersih dan dicincang;250 ml air bersih.

Cara Pengolahannya:

Masukkan bersamaan susu, air, dan bawang putih ke dalam sebuah panci.

Aduk-aduk sebentar, lalu masak di atas kompor yang menyala.

Baca Juga: Jangan Langsung Dibuang, Kulit Pisang Bikin Wajah Halus Tanpa Kerutan dan Jerawat!

Biarkan selama beberapa saat sampai setengah dari jumlah air menguap. Kemudian saring dan tambahkan gula merah.

Aduk-aduk perlahan, hingga gula menyatu dan merata.

Untuk hasil terbaik, ramuan ini sebaiknya diminum dalam kondisi hangat.

(*)

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.ID dengan judul Nyesel Baru Tahu! Ternyata Minum Campuran Susu dan Bawang Putih Punya Manfaat Luar Biasa Buat Kaum Wanita