Jadi Menu Sarapan Andalan Keluarga, Jangan Lagi Siapkan Makan Pagi Roti Bakar, Penyakit Serius Ini Mengancam

Tenyata sebagian besar roti dibuat dengan campuran bahan-bahan kimia seperti bromate atau iodate yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan jika dikonsumsi.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Center for Science and Enviroment (CSE) telah mengemukakan bahwa roti penuh dengan bahan kimia yang kemudian masuk ke sistem pencernaan kita.

Baca Juga: Jadi Kebiasaan, Berhenti Rebus Air Matang Jika Masih Sayang Keluarga, Bahayanya Ancam Kesehatan!

2. Menambah berat badan

Jika kita mengonsumsi roti secara berlebihan dalam jumlah tertentu, maka berat badan kita akan lebih mudah naik.

Hal ini terjadi karena kandungan karbohidrat,garam, gula halus, dan pengawet yang terdapat dalam roti.

3. Kurang serat

Roti tidak mengandung banyak serat yang dapat menyulitkan proses pencernaan.

Kondisi ini memungkinan roti akan mengendap lama dalam usus dan menyebabkan racun dalam tubuh.

Baca Juga: Sebelum Terlambat, Jangan Lagi Makan Mie Ayam dengan 2 Pelengkap Ini Kalau Masih Sayang Nyawa!

4. Menyebabkan Diabetes

Berbahan dasar tepung, roti memiliki indeks glikemik tinggi yang dapat menaikkan gula darah dalam tubuh.