:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/06/19/_113087731_gettyimages-96204099-20210619065739.jpg)
Hal ini dikarenakan air garam efektif membantu mengatasi sakit tenggorokan ringan yang disebabkan karena flu.
Jika sakit tenggorokan cukup parah, kita bisa berkumur dengan air garam dan perlu mengkonsumsi obatacetaminophen atau ibuprofen untuk mengatasinya.
Baca Juga: Masih Muda Sudah Jadi Pengusaha? Bisa! Ini 3 Kunci Suksesnya Sebelum Kamu Terjun Berbisnis
2. Mengatasi sinusitis dan infeksi saluran pernapasan
Air garam diketahui bisa membantu mengurangi infeksi baik dari viru maupun bakteri.
Bahkan menurut studi berkumur dengan air garam memiliki tingkat efektivitas yang lebih tinggi untuk mencegah infeksi ulang daripada vaksinasi flu.
3. Meredakan gejala alergi
Beberapa orang mungkin memiliki alergi terhadap benda, seperti serbuk sari, bulu binatang dan yang lainnya.
Dengan berkumur air garam, ini bisa meringankan sakit tenggorokan karena alergi.
4. Menjaga kesehatan gigi
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)