Tips Diet ala Ricky Cuaca, Turunkan Bobot 38 Kilogram Pakai Fitnes Ini

Baca Juga: 5 Tips Diet Artis Korea, Makan 3 Kali Sehari dengan Menu Khusus Ini!

"Banyak praduga yang terjadi kepada saya, terutama teman-teman saya, (mereka) bilang gini 'lo enggak sakit apa kan? Lo enggak make (narkotika) kan?," ungkap Ricky Cuaca.

Sempat dicerca pertanyaan-pertanyaan yang mengacu ke hal-hal negatif, Ricky Cuaca pun hanya berkomentar santai.

"Beda lah, turun berat badan yang sehat dengan turun berat badan dengan sesuatu yang instan," ujar Ricky.

Baca Juga: Tips Diet Telur Rebus, Bisa Turun Bobot 10 Kilogram dalam 2 Minggu!

Lalu apa yang dilakukan Ricky Cuaca hingga mampu menurunkan berat badan hingga 30 kg lebih?

Ternyata, Ricky Cuaca sering berolahraga plank.

Mengutip Tribun Style, Plank adalah olahraga semi push-up, dengan posisi badan hanya bertumpu pada siku tangan dan kaki.

Baca Juga: Terungkap Diet Ketat dan Perawatan Vampir Wulan Guritno yang Buatnya Awet Muda, Sudah 4 Tahun Tak Konsumsi Gula, Berani Coba?

"Sebenarnya plank ini sangat berat lho, gue paling cuma sanggup 30 detik maksimal," ungkap Ricky Cuaca sambil melakukan posisi plank.

Selain itu, Ricky Cuaca juga rajin berolahraga di tempat fitnes.

Namun, Ricky Cuaca mengaku sempat jatuh sakit karena terlalu keras menurunkan berat badan.