Keluarga Sehat dengan Manfaat Daun Kelor yang Dijuluki Superfood!

GridStar.ID - Menjaga keluarga tetap sehat tak ada salahnya loh mengonsumsi superfood satu ini.

Ya, daun kelor ternyata dijuluki superfood lantaran berbagai manfaatnya.

Wah, memangnya apa saja sih manfaat daun kelor bagi kesehatan?

Baca Juga: Keluarga Sehat, Ini 5 Manfaat Daun Kelor, Bisa Turunkan Kolesterol!

Melansir buku Tanaman Kelor: Nilai Gizi, Manfaat, dan Potensi Usaha (2018) oleh F.G. Winarno, kelor termasuk satu di antara delapan mega superfood (pangan super).

Superfood merupakan pangan fungsional yang bergizi tinggi dan kaya fitokimia yang bermanfaat bagi tubuh dan kesehatan.

Selain tanaman kelor, terdapat tujug mega superfood lainnya.

Baca Juga: 12 Manfaat Daun Kelor yang Bikin Geleng-geleng Kepala, Jadi Rahasia Awet Muda Sophia Latjuba

Di antaranya ganggang chlorella, goji berry, spirulina, cokelat, wheat grass, camu camu, dan acai.

Dengan reputasinya yang sudah dipercaya sejak bertahun-tahun silam, daun kelor juga dipercaya punya segudang manfaat.

Berikut enam manfaat daun kelor untuk kesehatan yang sudah terbukti secara ilmiah. Antara lain: