Follow Us

Menjaga Tubuhnya Tetap Langsing Meski Usai Melahirkan, Ternyata Ini Rahasia Diet Sandra Dewi, Lakukan Diet 3 Hari Jika Merasa Sudah Gemuk

Hinggar - Kamis, 22 Oktober 2020 | 09:00
Dikenal Lembut dalam Bertutur, Sandra Dewi Mendadak Serapah Seseorang hingga Ancam di Sosial Medianya: Kita Sebagai Bos, Ada Apa?
Instagram @sandradewi88

Dikenal Lembut dalam Bertutur, Sandra Dewi Mendadak Serapah Seseorang hingga Ancam di Sosial Medianya: Kita Sebagai Bos, Ada Apa?

Baca Juga: Pacaran Beda Agama, Sandra Dewi Kenang Masa Lalunya yang Tegas Tak Mau Pindah Keyakinan Meski Usia Makin Matang untuk Menikah: Manusia Bisa Berkhianat

Di samping itu, diet ini hanya dilakukan Sandra selama tiga hari dan pola makannya akan kembali normal ketika sudah melewatinya.

Ketika sudah merasa dirinya cukup gemuk, Sandra akan melakukan diet sesuai golongan darahnya yaitu O.

Menurut sepengetahuannya, pemilik golongan darah O harus memperbanyak makan sayur, daging, dan buah.

Baca Juga: Dinikahi Pengusaha Tajir Melintir yang Kelewat Dermawan, Begini Rekasi Sandra Dewi saat Tahu Harvey Moies Beramal Tak Pakai Logika: Besok-Besok Makan Apa

Saat mengonsumsi sayur, daging ayam, ikan atau daging sapi, dan buah-buahan, ia tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali.

Untuk menjaga agar makanannya selalu sehat, Sandra tak segan membawa makanan sendiri dari rumah.

"Di lokasi syuting kan makanannya seadanya, jadi saya biasa bawa sendiri dari rumah. Dan saya suka makan berbagai makanan yang di-tim, jadi sehat deh," paparnya.

Baca Juga: Terungkap Sisi Lain dari Harvey Moeis yang Jarang Diketahui, Sandra Dewi Unggah Foto Suaminya Dengan Pose Tak Biasa, Hingga Buat Daniel Mananta Panik!

Sayangnya, kesibukannya syuting sinetron stripping membuat Sandra agak sulit mencari waktu untuk berolahraga secara rutin.

Sesekali mengunjungi pusat kebugaran untuk treadmill sih, pernah dilakukannya.

Sandra mengatakan, ketika benar-benar tak sempat berolahraga, ia memilih "olahraga" dengan cara lain seperti jalan-jalan di mall.

Source : Nakita.ID

Editor : Hinggar

Baca Lainnya

Latest