Menjaga Tubuhnya Tetap Langsing Meski Usai Melahirkan, Ternyata Ini Rahasia Diet Sandra Dewi, Lakukan Diet 3 Hari Jika Merasa Sudah Gemuk

GridStar.ID - Usai melahirkan biasanya para perempuan akan mengalami penambahan berat badan yang cukup besar.

Namun beberapa orang mampu mengembalikan berat tubuhnya seperti semula dalam waktu yang cukup singkat.

Salah satu orang yang berhasil mempertahankan berat badannya meski baru saja melahirkan adalah Sandra Dewi.

Baca Juga: Hidupnya Terlihat Bahagia dan Berkecukupan bersama Harvey Moeis, Sandra Dewi Ungkap Pernikahannya Sempat Tak Direstui sang Ayah, Kenapa?

Sandra Dewi selalu tampil dengan tubuhnya yang langsing baik tidak hamil, hamil muda, hamil tua, atau baru melahirkan.

Tapi siapa sangka bahwa Sandra Dewi ternyata berat badannya pernah mencapai 62 kg loh.

Alhasil Sandra mencari cara untuk menurunkan berat badannya dan mempertahankan agar tetap ideal.

Baca Juga: Nggak Tahunya Jodoh, Daniel Mananta Beberkan Respon Awal Harvey Moeis Diajak Kencan Buta dengan Sandra Dewi: Dia kan Artis? Males ah!

Diakui Sandra bahwa program diet dirinya ini tidak dilakukan setiap hari.

Ibu dua anak tersebut mengaku akan mulai menjalani diet tersebut kalau merasa tubuhnya sudah mulai gemuk.

"Diet ini hanya dilakukan saat saya merasa sudah mulai gemuk saja. Biasanya ditandai dengan pipi saya yang mulai tembem," ujarnya yang dikutip dari BanjarmasinPost.co.id.

Baca Juga: Pacaran Beda Agama, Sandra Dewi Kenang Masa Lalunya yang Tegas Tak Mau Pindah Keyakinan Meski Usia Makin Matang untuk Menikah: Manusia Bisa Berkhianat

Di samping itu, diet ini hanya dilakukan Sandra selama tiga hari dan pola makannya akan kembali normal ketika sudah melewatinya.

Ketika sudah merasa dirinya cukup gemuk, Sandra akan melakukan diet sesuai golongan darahnya yaitu O.

Menurut sepengetahuannya, pemilik golongan darah O harus memperbanyak makan sayur, daging, dan buah.

Baca Juga: Dinikahi Pengusaha Tajir Melintir yang Kelewat Dermawan, Begini Rekasi Sandra Dewi saat Tahu Harvey Moies Beramal Tak Pakai Logika: Besok-Besok Makan Apa

Saat mengonsumsi sayur, daging ayam, ikan atau daging sapi, dan buah-buahan, ia tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali.

Untuk menjaga agar makanannya selalu sehat, Sandra tak segan membawa makanan sendiri dari rumah.

"Di lokasi syuting kan makanannya seadanya, jadi saya biasa bawa sendiri dari rumah. Dan saya suka makan berbagai makanan yang di-tim, jadi sehat deh," paparnya.

Baca Juga: Terungkap Sisi Lain dari Harvey Moeis yang Jarang Diketahui, Sandra Dewi Unggah Foto Suaminya Dengan Pose Tak Biasa, Hingga Buat Daniel Mananta Panik!

Sayangnya, kesibukannya syuting sinetron stripping membuat Sandra agak sulit mencari waktu untuk berolahraga secara rutin.

Sesekali mengunjungi pusat kebugaran untuk treadmill sih, pernah dilakukannya.

Sandra mengatakan, ketika benar-benar tak sempat berolahraga, ia memilih "olahraga" dengan cara lain seperti jalan-jalan di mall.

Baca Juga: Bukan Kaleng-kaleng, Syahrini Rela Kirimkan Ini Sebagai Hadiah Ulang Tahun untuk Mantan Kekasih Suaminya, Sandra Dewi Dibuat Kesusahan Sampai Butuh Bantuan 4 Orang yang Angkat

"Jalan-jalan juga salah satu olahraga yang menyenangkan," ujarnya. (*)

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Ternyata Ini Rahasia Badan Langsing Sandra Dewi yang Tetap Kurus Meski Baru Lahiran, Cukup 3 Hari Saja Dietnya