100 Tahun Bisa Hidup Tanpa Penyakit, Ternyata Ini Rahasia Nenek Asal Jepang yang Rutin Konsumsi Makanan Murah dari Indonesia, Apa Itu?

GridStar.ID - Semua orang tentu menginginkan bisa panjang umur.Kesehatan tubuh menjadi hal utama supaya bisa terus bertahan hidup.Warga Jepang dikenal memiliki kualitas hidup yang baik.

Baca Juga: Jadi Pekerja Kantoran atau Pengusaha, Kenapa Tidak Jalani Keduanya Saja? Yuk Cari Tahu Tips Suksesnya!Seperti diketahui, Jepang menjadi negara dengan angka harapan hidup paling panjang di dunia, yaitu 83 tahun.Dikutip dari kanal YouTube ONLY in Japan, lebih dari 2 juta penduduk Jepang berusia diatas 90 tahun.Tercatat hingga saat ini, 6 dari 10 orang tertua di dunia berasal dari Jepang.Baca Juga: Berikut Sederet Makanan-makanan Lezat yang Wajib di Konsumsi Pria untuk Tingkatkan Jumlah Sperma Demi Menunjang Peluang Kehamilan pada Istri

Selain dikenal memiliki umur panjang, para lansia di Jepang juga dikenal sangat bahagia.Rahasia Panjang Umur Orang JepangPasti Anda bertanya-tanya kan apa rahasia hidup panjang ala orang Jepang?Ternyata rahasianya sangat mudah, rajin konsumsi tahu!

Baca Juga: Bahagiakan Keluarga dengan Resep Baru Grill Original Beef with Cheese dan Green Watermelon Juice yang Pastinya Sehat dan Tak Ribet Untuk DiolahNegara paling maju di Asia ini memang dikenal gemar memakan produk-produk kedelai, salah satunya adalah tahu.Salah seorang nenek yang tinggal di daerah Tottori, dekat dengan Gunung Daisen, Jepang, menceritakan bagaimana ampuhnya tahu untuk kesehatan.Nenek tersebut bernama Tomiko-san yang berumur 106 tahun.

Tangkap layar YouTube Only in Japan

100 Tahun Bisa Hidup Tanpa Penyakit, Ternyata Ini Rahasia Nenek Asal Jepang yang Rutin Konsumsi Makanan Murah dari Indonesia, Apa Itu?

Tomiko rajin mengonsumsi tahu sejak tahun 1950 karena dokter memintanya menurunkan tekanan darah yang terlalu tinggi.Walau sudah tua, nenek Tomiko mengaku tidak pernah sakit."Sebenarnya aku tidak pernah sakit," ungkap Tomiko.

Baca Juga: Punya Masalah Bau Badan? Siapa Sangka Inilah Deretan Makanan yang Memicu Bau pada Tubuh yang Wajib Diketahui!"Aku malah pernah sakit panas saat muda, namun setelah tua, aku malah tidak pernah sakit," tambahnya.Hingga saat ini, nenek Tomiko bahkan masih aktif berjalan dan mengurusi kebunnya.Tak hanya itu, ingatan nenek Tomiko juga masih sangat baik hingga dia masih sering menulis puisi.

Baca Juga: Dijual Hingga Rp 85 Ribu di Luar Negeri, Tak Disangka Batang Pohon Pisang Miliki Manfaat Kesehatan yang Luar BiasaTak disangka bukan bahwa rahasia hidup sehat nenek Tomiko adalah memakan tahu!Dikutip dari Medicalnewstoday, manfaat tahu ternyata sangat banyak bagi tubuh.Tahu mengandung isoflavon yang ampuh melawan tubuh dari penyakit kanker, obesitas, diabetes, penyakit hati, liver, pikun, dan osteoporosis.Selain itu, kandungan di dalam tahu bisa membuat kulit dan rambut tetap sehat seperti remaja.(*)Artikel ini telah tayang di gridHITS.ID yang berjudul Hidup 100 Tahun Lebih Tanpa Penyakit, Nenek Asal Jepang Ini Rutin Konsumsi Makanan yang Dianggap Murah di Indonesia, Apa?