Tutup Usia di Usia Muda, Pemain Sinetron Tukang Ojek Pengkolan Ini Mengidap Kanker Payudara, Makanan Kegemaran Ini Bisa Jadi Pemicu Utamanya

Selain itu, pola hidup sehat yang dimulai dari pola makan sehat juga harus dijalani.

Nah, untuk wanita, kebiasaan mengonsumsi makanan berlemak bisa memperbesar kemungkinan terjadinya kanker payudara.

Soalnya, penelitian membuktikan kalau lemak dengan jenis lemak tak jenuh atau trans fat menjadi penyebab kanker payudara nomor satu, lo.

Baca Juga: Sempat Terkena Kanker di Usia 73 Tahun, Titiek Puspa Ungkap Caranya Melawan Penyakit Ganas tersebut hingga Akhirnya Sembuh: Ini Surga Kali Ya

Semua pasti memang tahu kalau konsumsi lemak berlebihan sangat tidak baik bagi tubuh.

Tapi, seberapa banyak yang sadar kalau lemak sebegitu erat kaitannya dengan kanker payudara.

Lemak jenuh ini bisa ditemukan pada makanan yang digoreng, terutama pada restoran fast food.

Wikipedia/Gunawan Kartapranata

Pecel Lele bisa jadi sumber lemak

Baca Juga: Divonis Terkena Kanker di Usia yang Tak Lagi Muda, Titiek Puspa Mengaku Sempat Pasrah Karena Sakitnya: Tuhan Tidak Ingin Saya Hidup? Silahkan Mau Taruh di Mana Saja

Jangan lupa juga, minyak yang digunakan berulang kali juga bisa berubah menjadi lemak jenuh, lo.

Jadi, coba deh, perhatikan seberapa sering Anda makan pecel lele atau pecel ayam yang digoreng dalam minyak yang bahkan sudah menghitam?

Hindari juga konsumsi biskuit yang menggunakan mentega, donat, hingga kue kering rumahan.