2. Meningkatkan risiko diabetes
Kebiasaan sebagian orang adalah menambahkan gula ke dalam es teh yang mereka konsumsi.
Padahal, satu gelas es teh manis bisa mengandung sekitar 33 gram gula.
Konsumsi gula secara berlebihan ini bisa memicu risiko diabetes.
Namun kita bisa menggantinya dengan pemanis alam yang aman dikonsumsi.
3. Obesitas
Bagi yang sedang menjalani program diet, lebih baik menghindari konsumsi es teh manis.
Karena dalam satu gelas es teh manis mengandung sekitar 250 kalori.
Pastinya hal ini sangat tidak bekerja bagi orang yang sedang menjalani diet, dan malah meningkatkan berat badan.
Baca Juga: Bahaya Mengintai Kesehatan di Balik Menu Takjil Gorengan untuk Berbuka Puasa Selama Ramadan!
4. Risiko terkena stroke