GridStar.ID - Di tengah wabah virus corona yang masih belum ditemukan vaksinnya, kita harus selalu mengonsumsi makanan dan minuman bergizi.
Pasalnya, makanan dan minuman bergizi bisa menjadi penjaga imun tubuh.
Salah satu ramuan yang direkomendasikan dr. Zaidul Akbar adalah kurma dan tape.
Dengan pencernaan yang baik dan seimbang, maka tubuh kita akan lebih fit.
Karena 80% sistem kekebalan tubuh di buat di pencernaan.
Cara membuat ramuan tape dan kurma ini terbilang gampang banget!
Baca Juga: Jauhi Serangan Jantung, Hindari Sahur dan Buka Pakai Menu Ini!
Nah, maka dari itu minuman ini bagus banget untuk meningkatkan sistem imun tubuh kita agar enggak mudah terkena penyakit khususnya Covid-19 yang sekarang ini lagi marak-maraknya.
Inilah cara mudah membuat ramuan tape dan kurma dilansir dari CewekBanget.id.
Berikut bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat ramuan tape dan kurma ala dr. Zaidul Akbar:
Tape secukupnya
Kurma
Garam himalaya secukupnya
Air 300 ml
Jahe
Cara membuat:
Baca Juga: Minum Ramuan Jus Pare dan Garam Setiap Hari, Ini Reaksinya pada Tubuh, Manfaatnya Tak Terhitung!
Masukkan semua bahan (kecuali jahe) ke dalam blender, blender hingga halus.
Setelah selesai, kita bisa menyaring ramuan tersebut sebelum meminumnya.
Geprek jahe sejempol, kasih air panas hingga keluar aroma dan warnanya, lalu masukan ke dalam campuran ramuan tersebut,.
Selamat mencoba! (*)