4 Cara Mudah Turunkan Berat Badan Setelah Lebaran, Wajib Dicoba!

GridStar.ID - Hari raya Idul Fitri menjadi momen yang sangat dinantikan umat muslim.

Berbagai aktivitas khas Lebaran dilakukan untuk menyemarakkan hari kemenangan ini.

Meski di tengah pandemi ini kita tak bisa bersilaturahmi secara langsung.

Baca Juga: Dituding Operasi Plastik karena Wajahnya Berubah Drastis, Aurel Hermansyah Blak-blakan Putus Cinta Buatnya Diet hingga Turun Bobot 13 Kilogram, Penampilan Barunya Jadi Sorotan

Kita masih bisa berkirim pesan dan menghubungi sanak saudara lewat sambungan telefon.

Tak hanya itu, kita juga masih tetap bisa menikmati hidangan khas lebaran.

Tak heran, jika biasanya saat libur Lebaran berat badan melonjak naik, bahkan sampai kolesterol ikut meningkat.

Baca Juga: Dikira Sehat, Jangan Sembarangan Konsumsi 5 Sayuran Ini Mentah-Mentah, Bisa Berakibat Fatal bagi Kesehatan!

Namun tenang, dilansir dari Nova.grid.id, berikut ini lima hal yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan Pascalebaran.

1. Olahraga

Skipping 30 menit

Supaya tubuh kembali langsing setelah Lebaran dapat diperoleh dari gerakan olah tubuh atau olahraga.