Jadi Minuman Berbuka dan Sahur Favorit Sejuta Umat, Dokter Ahli Jelaskan Bahaya Terselubungnya Bagi Kesehatan Tubuh!

Namun seperti yang kita tahu, orang Indonesia sangat suka meminum teh.

Oleh karenanya, dr. Dien menyarankan untuk meminum teh setelah buka puasa. Hanya saja, Anda bisa baru bisa minum tehsetelah makan besar.

Alasannya karena tehdianggap bisa mengganggu penyerapan protein dan zat besi dari makanan.

Baca Juga: Hentikan Kebiasaan Konsumsi Nasi Dingin untuk Sahur, Waspada Bisa Jadi Racun! Coba Ikuti Tips Mudah Ini Supaya Nasi Tetap Hangat dan Tak Cepat Basi

"Jika Anda ingin minum teh, beri jeda waktu sekitar 30 menit sampai 1 jam setelah makan," ucap dr. Dien.

Selain teh, Anda juga dilarang mengonsumsi kopi selama bulan puasa dan sahur.

Alasannya sama dengan kita dilarang minum teh. (*)

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul "Hati-hati, Minum Teh Saat Sahur dan Buka Puasa Bisa Timbulkan Penyakit Berbahaya Ini"