Kabar Baik Bagi Penderita Diabetes, Masak Pakai Tanaman Mirip Kemangi Ini Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah yang Tinggi

Kamis, 23 Desember 2021 | 08:31
kompas

Daun basil

GridStar.ID - Diabetes merupakan penyakit yang menjadi momok banyak orang.

Banyaknya obat alami untuk menyembuhkan diabetes, namun jarang ada yang tahu bahan satu ini.

Cuma campurkan daun ini ke makanan anda, dapat langsung menurunkan kadar darah pada tubuh.

Tak hanya itu, meskipun kecil, daun ini dapat mengatasi beberapa penyakit mematikan ini.

Baca Juga: Jangan Terkecoh Meski Rendah Gula, Kola Diet Tidak Termasuk, Berikut Minuman Kesukaan Sejuta Umat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

Manfaat Daun Basil untuk Kesehatan

Khasiat daun basil adalah mampu mengontrol gula darah dalam tubuh.

Seperti yang Anda tahu, diebetes disebabkan karena kadar gula darah yang tinggi.

Caranya adalah dengan menambahkan daun basil ke dalam hidangan makanan sehari-hari untuk mengurangi kadar gula darah tinggi.

Daun basil mampu mengobati efek jangka panjang dari masalah kesehatan gula darah tinggi.

Baca Juga: Kabar Gembira Bagi Banyak Orang, Cuma Konsumsi Daun yang Ada di Halaman Rumah Ini, Diabetes Hingga Darah Tinggi Normal Seketika

Sehingga daun basil menjadi salah satu rekomendasi makanan sehat yang berkhasiat bagi penderita diabetes.

Selain untuk mengobati diabetes, daun basil juga memiliki bebeberapa khasiat lain yang pantang dilewatkan.

1. Mengurangi PeradanganSalah satu khasiat daun basil adalah mampu mengurangi peradangan pada tubuh.

Khasiat ini berasal dari kandungan minyak atsiri berupa eugenol dan citronelol yang mampu melawan peradangan tubuh.

Sifat antiinflamasi pada daun basil dapat membantu menurunkan risiko peradangan sendi, nasalah usus, dan penyakit jantung.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bernapas Lega, Tak Perlu Takut Hindari Makanan Manis, Minuman Favorit Semua Orang Ini Aman Bagi Gula Darah

2. Melindungi Tubuh dari Infeksi

Daun basil juga berkhasiat melindungi serangan infeksi pada tubuh.

Khasiat ini didapatkan dari sifat antibakteri pada daun basil.

Minyak astisri pada daun basil dapat membantu melawan bakteri yang mengakibatkan beragam infeksi.

Misalnya infeksi kulit, perut, saluran pernapasan, dan saluran kemih.

3. Menangkal Radikal Bebas

Kandungan beta karoten dan antosianin pada daun basil merupakan molekul antioksidan yang penting untuk melawan radikal bebas.

Baca Juga: Kabar Menyenangkan Bagi Penderita Diabetes, Makan Nasi Sekarang Jadi Aman, Tambah Satu Lauk Ini Bisa Kontrol Gula Darah

Radikal bebas dapat membahayakan tubuh dengan merusak sel dan memicu tekanan oksidatif menyebabkan penyakit.

Tekanan oksidatif berkaitan dengan beragam penyakit seperti diabates, penyakit jantung, dan kanker.

Nah, itulah beberapa khasiat daun basil bagi kesehatan tubuh.

Namun, Anda juga harus ingat, konsumsi sewajarnya jika akan memakan daun basil.

Selamat mencoba!

(*)

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.grid.id dengan judulSeketika Diabetes Bisa Rontok dari Tubuh, Ternyata Obatnya Daun Mirip Kemangi Ini, Cespleng Banget Khasiatnya!

Editor : Rahma

Baca Lainnya